Детская йога

Детская йога

«Безусловно, детские классы по йоге отличаются от взрослых! Если взрослые способны «зависнуть» в асане, проанализировать ощущения и глубоко поработать с...

Совместная практика

Совместная практика

Совместная практика, как способ обучения, был традиционным в древние времена, когда знания йоги передавались напрямую от учителя к ученику. Современными...

Класс здоровая спина

Класс здоровая спина

Класс йоги при проблемах позвоночника — рассчитан на учеников, которые время от времени ощущают напряжение и скованность, онемение и умеренные...

Класс мягкой практики

Класс мягкой практики

Этот класс йоги подойдет для лиц старшего возраста,т.к все позы адаптированы. Название этого класса весьма условно. С возрастом на фоне...

Женский класс

Женский класс

Занятия в классе ориентированы на учеников, имеющих стаж практики менее одного года, либо занимающихся нерегулярно

Начальный 2

Начальный 2

Класс посещают ученики, уверенно выполняющие программу начального уровня, и стремящиеся двигаться дальше.

Начальный 1

Начальный 1

Выполняя программу начального класса, ученик готовит свое тело к следующему, более сложному уровню.