Описание класса

Начальный 1/2
Этот класс подходит тем, кто освоил программу уровня Начальный 1, и позволяет мягко и постепенно перейти к программе класса Начальный 2.
В этом классе будет проводится дальнейшее освоение базовой программы — в особенности поз стоя, которые делают тело сильнее и пластичнее и таким образом готовят его к выполнению более сложных асан.Осваиваются более сложные варианты асан базовой программы, добавляются продвинутые прогибы и скручивания, а также большое внимание уделяется устойчивому освоению перевернутых поз.

Расписание занятий

Среда
19:30 pm - 21:00 pm

Детали

Categories